બાળકોના અભ્યાસ માટે સ્કૂલ બેગ આવશ્યક છે, ઘણા વાલીઓ સ્કૂલ બેગની ખરીદીમાં ઘણીવાર માત્ર દેખાવ અને ટકાઉપણું ધ્યાનમાં લેતા હોય છે અને આરોગ્ય સંભાળની કામગીરીની અવગણના કરે છે. વાસ્તવમાં, બાળકોની સ્કૂલબેગ શારીરિક વિકાસ પર ખૂબ જ મોટી અસર કરે છે, જેમ કે અયોગ્ય પસંદગીની પસંદગી કરોડરજ્જુને ઇજા પહોંચાડવા માટે સરળ છે, પીઠનું નિર્માણ, માતાપિતાએ સ્કૂલબેગ દ્વારા લાવવામાં આવતી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પર વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ. તો, આપણે યોગ્ય સ્કૂલ બેગ કેવી રીતે પસંદ કરવી જોઈએ? આ કારણોસર, શોપિંગ મોલના નિષ્ણાતોએ માતાપિતાને વિશ્વસનીય સૂચનો આપ્યા છે.
ત્રણ બેલ્ટ, શોલ્ડર સ્ટ્રેપ, કમરબેન્ડ અને ચેસ્ટ બેન્ડ જુઓ.
મોટાભાગના બાળકોની સ્કૂલબેગ લોહીના પ્રવાહને અવરોધવા અને સ્નાયુઓને ઇજા પહોંચાડવા માટે પૂરતી ભારે હોવાથી, ખાસ કરીને ખભામાં, સામાન્ય રીતે એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે ખભાના પટ્ટાઓ ખભા પરના દબાણને દૂર કરવા અને સ્કૂલબેગના વજનને સમાનરૂપે વિતરિત કરવા માટે પૂરતા પહોળા હોવા જોઈએ, જ્યારે કુશન સાથે શોલ્ડર સ્ટ્રેપ સ્કૂલબેગના વજનમાં રાહત આપી શકે છે. ટ્રેપેઝિયસ સ્નાયુ પર તાણ.
પહોળા ખભાના પટ્ટાઓ ઉપરાંત, બાળકોની સ્કૂલબેગ બેલ્ટ અને ચેસ્ટ બેન્ડથી પણ સજ્જ હોવી જોઈએ. અગાઉની સ્કૂલબેગમાં સામાન્ય રીતે બેલ્ટ અને બ્રા નહોતા, ફક્ત અમુક બેકપેકમાં જ હોય છે, પરંતુ હકીકતમાં બે બેલ્ટ વધારવામાં ભૂમિકા ખૂબ મોટી હોય છે, બેલ્ટ અને બ્રાના ઉપયોગથી સ્કૂલબેગ પાછળની બાજુની નજીક આવી શકે છે, બેગનું વજન ઘટશે. ઉપરના કમર અને ડિસ્કના હાડકા પર સરખે ભાગે ઉતારી શકાય છે, અને બેકપેકમાં ફિક્સ કરી શકાય છે, બેકપેકને અસ્થિર હલતા અટકાવે છે, કરોડરજ્જુ અને ખભા પર દબાણ ઘટાડે છે.
સ્વસ્થ બેગ હલકી અને ગંધ મુક્ત હોવી જોઈએ.
બાળકોની સ્કૂલબેગ સામગ્રીમાં હલકી હોવી જોઈએ. કારણ કે બાળકોને દરરોજ મોટી સંખ્યામાં પુસ્તકો અને લેખો પાછા શાળાએ લઈ જવાના હોય છે, તેથી બાળકોનો ભાર ન વધે તે માટે, સ્કૂલબેગમાં હળવા વજનની સામગ્રી પસંદ કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. સામાન્ય રીતે એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે બાળકોની સ્કૂલબેગનું વજન તેમના વજનના 15% કરતા વધારે ન હોવું જોઈએ.
સ્કુલબેગ ખરીદતી વખતે આપણે સ્કુલબેગની ગંધ પણ સુંઘવી જોઈએ અને વાંચવી જોઈએ. જો ત્યાં તીવ્ર ગંધ હોય, તો સંભવ છે કે સ્કૂલબેગમાં ફોર્માલ્ડિહાઇડનું પ્રમાણ ધોરણ કરતાં વધી ગયું છે, જે બાળકોના સ્વાસ્થ્ય માટે વધુ જોખમ ઊભું કરશે.
તંદુરસ્ત સ્કૂલબેગ કરોડરજ્જુને પણ સુરક્ષિત કરી શકે છે અને પીઠને અટકાવી શકે છે.
કારણ કે બાળકોની કરોડરજ્જુ નરમ અને લાંબા ગાળાના સંકોચન પછી વિકૃત થવામાં સરળ છે, જો બેગ યોગ્ય રીતે ડિઝાઇન કરવામાં આવી ન હોય અથવા ખૂબ ભારે હોય, તો તે સરળતાથી પીઠવાળા બાળકો તરફ દોરી જશે. સ્કૂલબેગ પસંદ કરતી વખતે, તમે કરોડરજ્જુને સુરક્ષિત રાખવાના કાર્ય સાથે બેકપેક પસંદ કરવાનું વિચારી શકો છો, જેમ કે હોલો પ્રેશર-ફ્રી ડિઝાઇન સાથેનું બેકપેક, સ્કૂલબેગ કરોડમાં અથડાવાની શક્યતા ઘટાડી શકે છે, અને બેકબોર્ડ હોલો ડિઝાઇન અટકાવી શકે છે. સ્કૂલબેગને પીઠ પર ચોંટી જવાથી, જેથી બાળકોને પરસેવો ન થાય. એ નોંધવું જોઈએ કે રિજ પ્રોટેક્શનવાળી સ્કૂલબેગ ઊંચા ભાવે વેચાય છે.
ગેરવાજબી રીતે ડિઝાઇન કરાયેલા બેકપેક્સવાળા બાળકો સમાવી લેવા માટે સરળ છે. માતા-પિતાએ ગુરુત્વાકર્ષણ આંતરિક બોર્ડના કેન્દ્રમાં ભારે પુસ્તકો મૂકવા માટે ગુરુત્વાકર્ષણના કેન્દ્ર સાથેનો બેકપેક પસંદ કરવો જોઈએ જેથી કરીને ગુરુત્વાકર્ષણનું કેન્દ્ર પાછળની નજીક હોય, જેથી પીઠ સીધી રાખી શકાય અને પીઠને સમાવી શકાય. ઘટાડો કરવો.
સ્વાસ્થ્યના જોખમોને વૈજ્ઞાનિક રીતે દૂર કરવા માટે સ્કૂલબેગનો ઉપયોગ કરવો
જો તમે તંદુરસ્ત સ્કૂલબેગ પસંદ કરો છો, તો પણ તમારે તેના વ્યાજબી ઉપયોગ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. નહિંતર, તે આરોગ્ય સંભાળની અસર પ્રાપ્ત કરશે નહીં, અને નવા સુરક્ષા જોખમો તરફ પણ દોરી જશે. આપણે નીચેના ત્રણ મુદ્દાઓ કરવા જોઈએ:
1. જ્યારે બાળકો સ્કૂલબેગ લઈ જાય છે, ત્યારે તેમણે જરૂરિયાત મુજબ લઈ જવી જોઈએ. તેઓએ તમામ પ્રકારના બટનો બાંધવા જોઈએ અને વાજબી રીતે ચાલવું જોઈએ.
2. બાળકોને તેમની સ્કૂલબેગમાં પુસ્તકો અને સ્ટેશનરી મૂકવાનું શીખવવું, અન્ય વસ્તુઓ, ખાસ કરીને ખોરાક, રમકડાં અને અન્ય વસ્તુઓ ન મૂકવી જોઈએ. એક તરફ, તે બોજ ઘટાડવા માટે અનુકૂળ છે, તો બીજી તરફ, તે રોગના ફેલાવાને પણ ટાળે છે.
પોસ્ટ સમય: જુલાઈ-21-2023
